[200字書介] 一個人去跑步 - 馬拉松一年級生

[慢跑] 慢跑腰包 ASICS

服裝部分都還只是青青菜菜的運動服,

過陣子能繼續跑再考慮吧

最近真的有認真給他出去運動.
於是覺得有為了用RUN  KEEPER 記錄而帶著手機,
還有鑰匙要用橡皮筋綁在手上,
手都不能做擺動.
有點ㄎㄟˊㄎㄟˊ的....
所以慢跑的第一樣配備就決定是腰包啦.......(好弱)

[慢跑] 冬山河超級馬拉松之體驗組 3km初體驗

話說, 4/29這天是因為好友兼同事 Hongji 參加50Km超馬組.

我當接送人員.

然後不小心撿到一張體驗卷(殊不知美容體驗卷也是要騙你來加入會員滴）

Open Season 新莊,羅東,中和,游泳哪裡去？！

5月,對很多不是全年開放的游泳池來說.
是一年裡重新開放的季節.

所以,以前介紹過的泳池,也該拿出來曬一曬了.



[中和] 錦和遠東活水游泳池

[羅東] 運動公園游泳池



 

[新莊] 榮富國小游泳池

[宜蘭三星] 三星鄉立游泳池 安農露營區


小冰,Emma也一直問什麼時候可以去游泳啊？
先等你們感冒好了吧！！
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小冰,Emma 感冒好了.
6月份開始學游泳.

[兒童游泳班] 前言, Day1 & Day2 吐氣潛水

[兒童游泳班] Day3 韻律呼吸

[兒童游泳班] Day4 踢水加換氣

[兒童游泳班] Day5 Day6 Day7 蹬牆後漂浮

[雜記] 腹腫者聯盟之復仇者聯盟觀賞日

話說 5/1 老公勞工節前,腹腫者聯盟發布命令.

[笑話] 吃小朋友的店

前晚洗碗的時候.
Emma站在我旁邊 講了一個笑話給我聽.

她說她的同學有天來學校的時候告訴她.
[ 校門口開了間店,專門吃小朋友,好可怕.]
結果放學的時候他們經過校門口,真的看到這家[ 吃小朋友]的店.!!  XD