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2012年5月6日 星期日

[慢跑] 冬山河超級馬拉松之體驗組 3km初體驗


話說, 4/29這天是因為好友兼同事 Hongji 參加50Km超馬組.
我當接送人員.
然後不小心撿到一張體驗卷(殊不知美容體驗卷也是要騙你來加入會員滴)

2012冬山河岸超級馬拉松之3km體驗





噗~撿到好像已經是爛梗了. 其實是同事開跑之後,我來排現場報名的3Km體驗組.

2012冬山河岸超級馬拉松之3km體驗

看看我們剛到冬山河親水公園的時候,天色也才剛剛亮沒多久.

2012冬山河岸超級馬拉松
 

漸漸的人越來越多,台上已經有帶老師在帶熱身操.
不過看得出來,大部分的人都是自己做自己的暖身操.


2012冬山河岸超級馬拉松


2012冬山河岸超級馬拉松


這就是今天要來參加50Km的 Hongji 他的blog請跳轉

6:00 是50Km, 半馬組以及9Km組的起跑時間.
而我參加的3Km組則是7點才開跑.
不過大概6:40左右吧, 9Km組就已經有人跑回來了. XD

最後我跑的記錄在Runkeeper這邊.
本來開跑的時候還想說今天的目標是都不要用走的...

結果 1.5Km 之後停下來改走的兩次.



2012冬山河岸超級馬拉松


2012冬山河岸超級馬拉松之3km體驗
後來接同事的時候帶小冰,Emma去喝
還送小朋友 維大力回力車


跑完之後,終點站旁有維大力飲料喝到飽,就甘溫ㄟ!
不過老實說,喝兩杯就喝不下了.

這個時候時間還不到7:40,
而勇者同事說他預計11:30會回到終點.
所以我就先回家,
等時間快到再回來冬山河親水公園這邊.


結果,11:00 Hongji就來電說他已經到終點了.
於是我們火速趕去接他.

2012冬山河岸超級馬拉松之50km勇士



已經全身濕嗒嗒的跑者.
今日成績是 4:58:30 破了自己的紀錄. 拍手恭喜!!



經過這次初體驗後,
發現能參加這樣的跑步活動真的很有趣.
到現場感染慢跑愛好者的活力與運動精神,
讓我吸收更多熱量正面的能量....
我想我也來研究接下來有哪些慢跑活動適合我參加的..

勇者 Hongji推薦我參考  運動筆記網站.
除了活動賽事以外,也有許多不錯的慢跑相關文章可參考.




2012 0429 冬山河超馬之3 Km體驗記錄


人家是超馬50Km,我是超熱 3Km!!


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